2016/10/20
肩 腱板損傷の自覚症状
こんにちは。
西宮(苦楽園、夙川)・芦屋のパーソナルトレーニング・治療院balance Body(バランスボディ)です。
『腱板損傷』で起こる自覚症状には大きく下の３つがあります。
・夜間痛
夜寝ているときに、疼いて寝れらない、もしくは痛みで目が覚めてしまうなどが出ます。
主な原因は『腱板損傷』によっておこる
・二次的な肩峰下滑液包炎
・関節内滑膜炎
など言われていますがはっきりしません。
起きているときの痛みも辛いですが、寝ているときに痛みで寝られない『睡眠障害』によるストレスは更に辛いものです。
・運動痛
肩を自分で横から天井に向かってあげるときに６０~１２０° の範囲で痛みが出ます。（painful arc sign）
特に
・挙げるときは、９０° よりも大きい角度でみられることが多い
・下ろすときには、９０°よりも低い角度でみられることが多い
です。
実際自分でやってみると『１番力が入るポイント』あたりになります。
「なるほどねっ！そりゃそうだ！」 と、なりますよね？
日常生活では、肩に負担がかかる
・荷物を持ち上げたり
・着替えの時などにTシャツなどをぐっと引っ張ったりしたとき
などに痛みが出たりします。
・運動制限
肩を挙げることが正常にできなくなってます。
よって、
・痛み
・力が入りにくい
・途中でひっかかる
などの挙げにくさが出てきます。
balance Body
0798702170
カテゴリー
最近の投稿
記事の検索
■関連サイト
