西宮・芦屋のパーソナルトレーニング

2017/2/10

骨盤が歪んでいる?

こんにちは!

西宮・芦屋のパーソナルトレーニング治療院balance Body(バランスボディ)です。

前日からのニュースで大雪の予報が出ていましたが苦楽園周辺は雪どころか快晴に恵まれ気持ちの良い日になりました(^o^)

今回は皆さん大好き骨盤の歪みについてお話ししていきたいと思います。

皆さんは骨盤が歪んでいますね~という言葉を一度は耳にしたことがあると思います。

では骨盤が歪むとはどのような状態をイメージされていますか?

骨がずれて離れているような状態をイメージをされていませんか?

img02

ですがそれは間違いです。

なぜかと言うと骨盤のは強力な靭帯や組織で固定されています。

これがずれるとなるとかなりの力が骨盤にかかってくることになります。

なので皆さんがイメージされているような骨盤がずれた状態には交通事故などでかなりの力が加わらない限り容易に起こることはありません。

では何故骨盤の位置や高さが変わっているように見えるのでしょう?

詳しくは次回に続きます!

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